WII FIT + BALANCE BOARD PRODUTO ORIGINAL PRONTA ENTREGA

O Wii Fit possui 4 categorias de treinamento: Exercícios Aeróbicos, Condicionamento Muscular, Yoga e Jogos de Equilíbrio corporal. Todas essas categorias de treinamento foram projetadas para auxiliar no controle do equilíbrio corporal, queimar gordura, auxiliar na tonificação e condicionamento muscular, bem como aumentar a estamina aeróbica. Todas essas atividades de forma divertida: São mais de 40 atividades diferentes dentro dessas quatro categorias de treinamento.

Características técnicas

• Suporta uma pessoa de até 150kg
• Controle as ações na tela com seus movimentos em cima do balance board e trabalhe todo o corpo com uma variedade de desafios que têm por finalidade tirá-lo do sofá e colocá-lo em ação. Analise seu Índice de Massa Corporal (IMC), veja sua idade Wii Fit e fique de olho no seu progresso diário a fim de adaptar o jogo a você.
• Ganhe forma com mais de quarenta atividades e exercícios, incluindo treinos de força, aeróbicos, yoga e jogos de equilíbrio. Quer você esteja fazendo uma pose de Yoga ou correndo em zigue-zague no snowboard, esta será uma atividade para toda família.
• Convide sua família e amigos para ganharem forma! Crie o seu próprio perfil e cumpra metas, teste seu equilíbrio, acompanhe seu progresso com exercícios diários e desbloqueie novos exercícios e atividades.
• Mais de 40 atividades diferentes agrupadas em 4 categorías: Exercicios, yoga, aeróbicos e jogos de equilibrio
• Calcule seu Índice de Massa Corpórea: O IMC, Índice de Massa Corporea, mede a quantidade de gordura no corpo baseado na altura e peso da pessoa

• Calcule sua idade Wii Fit: Depois de calcular seu IMC, você poderá fazer uma prova de equilibrio que medirá sua capacidade de se equilibrar para a esquerda e para a direita. Assim se determinará sua idade Wii Fit atual Criar um perfil: Antes de iniciar os exercícios e atividades, deverá iniciar criando o seu próprio perfil. Eleja um Mii (personagem virtual que vai representá-lo no Wii Fit), introduza o seu peso e idade e faça alguns testes rápidos:
• Análise IMC: O Índice de Massa Corporal é o cálculo padrão de gordura corporal baseado no peso e altura, utilizada por agências como a Organização Mundial de Saúde Para analisar o seu IMC, você introduzirá sua altura e medirá seu peso subindo no Wii Balance Board.
• Idade Wii Fit: Após você verificar seu IMC, você fará um básico teste de equilíbrio e encontrará sua atual Idade Wii Fit . Este teste básico de equilíbrio avalia o quão bem você consegue controlar seu equilíbrio direito e esquerdo. Baseado nesses resultados será atribuída uma Idade Wii Fit a você.

• Categorias: Wii Fit oferece quatro categorias principais entre as quais escolher: Treino de Força, Aeróbica, Yoga e Jogos de Equilíbrio. A medida que você gasta seu tempo se exercitando, você ganhará Créditos Fit para destravar exercícios e atividades adicionais dentro destas categorias. Wii Fit também grava as atividades que você mais pratica e as incluirá na categoria de Favoritos (Favorites)
• Treino de força: Ponha em prova sua força com exercícios para tonificar os músculos, como Extensão de Perna Simples, Levantamento de Perna Lateral, Levantamento de Braços e Pernas, Levantamento de Braço Simples, Rotação de Torso, Remo Sentado, Giro de Perna Simples, Extensão de Anterior, Flexão, Canivete, Prancha, Extensão de Tríceps. Entre os desafios se encontra Desafio na Flexão, Desafio na Prancha e Desafio no Canivete.
• Aerobicos: Faça seu coração pular com exercícios aeróbicos interativos e divertidos como o Hula Hoop (Bambolê), Step Básico, Corrida Básica, Super Hula Hoop, Step Avançado, Corrida 2-P, Boxe Ritmado, Step Livre, Corrida Livre.
• Yoga: Trabalhe seu equilíbrio e flexibilidade com as posições e atividades de Yoga como Respiração Profunda, Meia-lua, Dança, Cobra, Ponte, Trança, Vela, Guerreiro, Árvore, Saudação ao Sol, Joelho Estendido, Palmeira, Cadeira, Triangulo, Posição do Cachorro.
• Jogos de Equilíbrio: Entre em ação com divertidos jogos baseados no equilíbrio como Cabecear, Zigue-zague no Ski, Salto de Ski, Mesa Inclinada, Pular Corda, Equilíbrio de Bolha, Deslize do Pingüim, Zigue-Zague do Snowboard, Lotus Focus.

Atenção: Para utilizar é necessário o nintendo wii

A oportunidade para incluir uma atividade física em seu dia a dia

sem sair de casa!

Tenha já uma vida saudável com diversão!